เพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตกำลังลดน้ำหนักอยู่หรือเปล่า หากกำลังลดน้ำหนักอยู่ลองดูผลไม้เหล่านี้ไว้เป็นตัวเลือกสำหรับเป็นของว่างเอาไว้กินตอนเล่นเกมสล็อตก็ดีเหมือนกันนะ เพราะเหล่าผลไม้พวกนี้ช่วยเรื่องการคุมน้ำหนักได้ มีแคลอรี่ต่ำ กากใยสูง เพื่อนๆ ชาวแก๊งเกมสล็อตเลือกมาไว้กินได้เลย แต่จะมีผลไม้อะไรบ้าง ตามแอดมิน@winsureมาดูได้เลย  1. ฝรั่ง    ฝรั่งเป็นผลไม้ที่มีเส้นใยอาหารสูงและยังมีแคลอรีต่ำ รับประทานแล้วจะช่วยทำให้อิ่มง่าย นอกจากนี้ฝรั่งยังมีคุณสมบัติช่วยลดการสลายตัวของแป้งและลดการดูดซึมของน้ำตาล ด้วยเหตุนี้ฝรั่งจึงเป็นผลไม้ที่เหมาะมาก ๆ สำหรับคนที่กำลังลดความอ้วน ที่สำคัญฝรั่ง 1 ลูก น้ำหนัก 225 กรัม มีปริมาณน้ำตาลเพียง 3.12 ช้อนชาเท่านั้นเองค่ะ ถ้ารับประทานสักครึ่งลูกก็รับพลังงานไปเพียง 50-60 กิโลแคลอรี  2. แอปเปิล ผลไม้ลดน้ำหนักอย่างแอปเปิลเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์ วิตามิน และเกลือแร่ที่ดีต่อร่างกาย ด้วยเหตุผลนี้แอปเปิลจึงเป็นผลไม้ตัวแม่ที่ช่วยลดความอ้วนได้ เพราะไฟเบอร์จะช่วยให้คุณอิ่ม ไม่กินจุบจิบ ระบบการขับถ่ายก็จะดีเลิศ แถมยังมีวิตามินที่ช่วยบำรุงผิวพรรณให้สวยเปล่งปลั่งได้อีกต่างหาก ฉะนั้นจัดแอปเปิลเป็นของว่างระหว่างวันได้เลยค่ะ สัก 1 ผล แคลอรีก็ประมาณ 60 กิโลแคลอรีเท่านั้น  3. สับปะรด สับปะรดประมาณ 6-8 ชิ้นพอดีคำ ให้พลังงานราว ๆ 50-70…