เคร่งเครียดจากสล็อตจะมีวิธีรับมืออย่างไร


หากใครเล่นเกมสล็อตแบบเอาจริงเอาจัง เล่นทั้งวันไม่รู้จักเหนื่อยจักเพลีย  แต่เมื่อหยุดเล่นกลับมีอาการเหนื่อยล้า และเกิดอาการเครียดสะสมตามมา เนื่องจากเล่นแล้วไม่ประสบความสำเร็จ แถมยังเล่นแพ้ติดต่อกันหลายตา จนทำให้เงินเดิมพันลดน้อยลง หรือหมดไปก่อนกำหนดที่วางไว้ วันนี้ @winsure มีวิธีจัดการกับความเครียด วิธีผ่อนคลาย หลังจากที่เล่นติดต่อกันมาหลายชั่วโมงหรืออาจใช้เวลาอยู่กับหน้าจอทั้งวัน เพื่อให้ร่างกายกลับมามีแรง สมองกลับมาปลอดโปร่ง และลดอาการปวดเมื่อยได้อีกครั้ง มาดูกันเลยว่าวิธีจัดการเบื้องต้นกับอาการเหล่านี้จะมีวิธีไหนบ้าง ดังนี้

  • ออกกำลังกาย อาจจะเป็นการเดินเร็ว, วิ่งเหยาะๆ อยู่กะที่สัก 30 นาที, หรือวิ่งตามหมู่บ้าน แต่หากใครพอมีเวลาแนะนำให้ไปออกกำลังกายที่โรงยิม หรืออาจจะเข้าฟิตเนสก็ได้
  • ให้หลีกเลี่ยงการใช้สายตาจากหน้าจอคอมพิวเตอร์ หรือโทรศัพท์มือถือด้วยการนอนหลับสัก 15 นาที – ครั้งชั่วโมง หรืออาจจะเป็นการนอนหลับตาเฉยๆก็ได้ตามความสะดวก
  • หากิจกรรมอื่นๆ ทำ ไม่ว่าจะเป็นการรดน้ำต้นไม้, เล่นกับสัตว์เลี้ยง, ทำอาหารอร่อยๆทาน, หาเพลงเพราะๆมาฟัง,นอนมาร์กหน้าหรือมาร์กใต้ตาที่ดำคล้ำให้กลับมามีชีวิตชีวามากยิ่งขึ้นก็ได้

หากคุณทำตามคำแนะนำเหล่านี้เชื่อได้เลยว่าอาการเหนื่อยล้า อาการปวดเมื่อยสายตา อาการเคร่งเครียด อาการตึงเครียดหรือปวดเมื่อยบริเวณหลังจากการนั่งเล่นสล็อตเป็นเวลานานๆ จะทุเลาลง เมื่อใครทำตามคำแนะนำเหล่านี้แล้วเสร็จ และอยากจะเข้ามาเล่นเกมสล็อตต่ออีกครั้งสามารถเข้ามาเล่นเพื่อคว้ารางวัลได้อย่างไม่จำกัดที่ไลน์แอด @winsure ที่นี่ยินดีให้บริการตลอด 24 ชั่วโมงนะคะ